Salute Neo Mamma

Chiudi il mondo fuori. Adesso è il tuo momento!

Una donna che diventa mamma non smette di essere donna.
Per prenderti cura del tuo piccolo, è importante prenderti cura di te stessa.
Informati e scopri cosa puoi fare per migliorare il tuo benessere psico-fisico.

Neo mamma bimbo
Neo Mamma

Step by step: ovunque vuoi andare

Pacchetti e Percorsi per te

  • Dolore lombare e cervicale

    10 sedute
    Il dolore lombare e cervicale colpisce l’80% della popolazione ed è una delle patologie più invalidanti al mondo. Basti pensare a quanto può incidere una vita lavorativa sedentaria da ufficio! Gesti ripetuti e inattività fisica sono due delle principali cause di problematiche alla schiena.

    Attraverso l’educazione del paziente, la fisioterapia e l’esercizio terapeutico, la gestione del mal di schiena risulta più facile sia in fase acuta che cronica.

    Per avere diritto dell'intero pacchetto ti chiediamo l'acconto solo della PRIMA VISITA.
  • Massaggio defaticante

    8 sedute
    Il massaggio defaticante è una tecnica usata in ambito sportivo per favorire il recupero dopo una seduta di allenamento intensa. Oltre che in ambito sportivo, questo trattamento viene usato molto spesso anche per contratture o trigger point muscolari.

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  • Linfodrenaggio

    8 sedute


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  • Rieducazione motoria e rinforzo

    10 sedute
    La fisioterapia che associa alla terapia manuale l’esercizio terapeutico è fondamentale per la prevenzione e la cura di quelle problematiche che causano dolori muscolo-scheletrici, sia in fase acuta che cronica. Dolore lombare, dolore cervicale, problematiche alla spalla, sono solo alcune delle patologie che rientrano in questo tipo di trattamento.

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  • Incontinenza e rieducazione della pelvi

    8 sedute
    La rieducazione del pavimento pelvico risulta fondamentale sia nelle prime settimane di gravidanza che post partum, per riequilibrare le forze interne tra addome, pelvi e muscolatura lombare. In questi casi la prevenzione è molto importante, tanto che si possono evitare problematiche di incontinenza urinaria e dolori lombari.

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  • Cambiare lavoro dopo la maternità

    Prepara la tua cassetta degli attrezzi
    4 incontri
    Percorso di 4 incontri in cui verranno affrontati i seguenti temi:
    • Allinearsi ai propri valori per raggiungere obiettivi ambiziosi
    • Il lavoro che fa per te: disegniamo il tuo lavoro ideale
    • Linkedin: se lo conosci lo usi
    • cv e colloquio di lavoro: preparati al meglio

il Magazine

  • Ginnastica post parto
    Gravidanza
    Ginnastica post parto: gli esercizi e gli sport consigliati!

    La ginnastica post parto e l'attività fisica hanno numerosi benefici per la neo mamma. Durante la gravidanza e il parto, il corpo, la colonna vertebrale e i muscoli vengono messi a dura prova, per cui è importante rafforzarli, tonificarli e curare eventuali problemi posturali e sciatalgie.

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  • Spondilolistesi
    Fisioterapia, Mal di schiena
    Spondilolistesi: sintomi, sport, cure e come dormire!

    La spondilolistesi comporta un lento e progressivo slittamento di una vertebra rispetto a quella sottostante. Come alleviare il dolore con la Fisioterapia e quali sport evitare!

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  • Antibiotico in gravidanza
    Ginecologia, Gravidanza, PMA
    Antibiotico in gravidanza può causare malformazioni?

    Il rischio dell'azione dei farmaci sul feto durante la gravidanza è una tematica calda e molto a cuore di tutte le mamme. Non a caso spesso i farmaci assunti in fase gestazionale hanno aumentato di quasi due volte il rischio di far sviluppare al bambino durante i suoi primi anni di vita una malattia infiammatoria intestinale.

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  • Mal di testa da cervicale
    Fisioterapia
    Mal di testa da cervicale? Basta a contratture, rigidità e tensioni!

    La cervicale è un disturbo molto comune, soprattutto in età adulta. Il picco di insorgenza si colloca nella fascia d’età compresa tra i 40 e i 60 anni e il disturbo sembra prediligere le donne rispetto agli uomini e chi vive nelle grandi città rispetto a chi risiede in campagna.

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  • Manovra di Semont
    Fisioterapia
    Ti gira la testa a letto? Forse ti serve la Manovra di Semont!

    La vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) è un disturbo dell’orecchio interno che provoca giramenti di testa, instabilità e nausea. Si può risolvere con la Manovra di Semont

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  • Anticoncezionali o Contraccettivo
    Ginecologia
    Anticoncezionali: quali tipi di contraccettivi esistono e quali sono i più efficaci?

    I metodi anticoncezionali sono utilizzati per prevenire una gravidanza e per evitare di contrarre malattie sessualmente trasmissibili. Esistono diversi tipi di contraccettivi, tra cui quelli ormonali, di barriera e impiantabili.

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