• ginnastica post parto

Ginnastica post parto: gli esercizi e gli sport consigliati!

La ginnastica post parto e l'attività fisica hanno numerosi benefici per la neo mamma. Durante la gravidanza e il parto, il corpo, la colonna vertebrale e i muscoli vengono messi a dura prova, per cui è importante rafforzarli, tonificarli e curare eventuali problemi posturali e sciatalgie.

Ginnastica post parto: gli esercizi e gli sport consigliati!2023-02-02T18:25:37+01:00
  • Cambiamenti post-parto

Come cambia la vita della donna nel post-parto

Il periodo successivo al parto, indicato anche come post-parto, comprende le 6 settimane successive alla nascita del bambino. La donna perde il proprio status di libertà personale, si acquisiscono nuove responsabilità che nel post partum diventano concrete...

Come cambia la vita della donna nel post-parto2022-07-06T14:42:27+01:00
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