Mal di schiena in gravidanza

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Mal di Schiena in Gravidanza
Mal di Schiena in Gravidanza Milano

Mal di Schiena in Gravidanza

Il mal di schiena in gravidanza si localizza nella fascia basso-lombare in seguito all’adattamento della colonna vertebrale durante la crescita del feto per il sostegno di un nuovo peso.

Quando la pancia cresce, il baricentro si sposta e l’improvviso cambiamento a cui la schiena deve sottostare può portare ad un riassestamento scorretto, producendo dolori e fastidi che possono irradiarsi anche verso il basso-ventre e i glutei.

La fisioterapia interviene per armonizzare il nuovo e necessario equilibrio. Allevia e riduce il più possibile tutti i dolori derivanti dalla trasformazione del corpo e relativi scompensi.

Mal di Schiena in Gravidanza Milano
da 0 a 13 settimane
Primo Trimestre
Inizio di un percorso

Nel primo trimestre, il corpo della donna si modifica per diventare ospitale nei confronti della nuova vita. Cominciano ad essere prodotti ormoni specifici e aumenta lo stress fisico nella donna. Questa condizione fa sì che si acuiscano dolori si schiena già presenti e che se ne presentino di nuovi.

L’azione mirata di un fisioterapista consente di alleviare questi malesseri e previene il peggioramento del mal di schiena nei mesi successivi della gestazione.

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da 14 a 28 settimane
Secondo Trimestre

Nel corso del secondo trimestre la meccanica della colonna vertebrale subisce molteplici cambiamenti. Il feto cresce, richiede spazio e il corpo si adatta cercando un nuovo equilibrio per bilanciare l’aggiunta di peso e la sua localizzazione.

In questo processo è inevitabile l’insorgere di nuovi sintomi, malesseri e dolori del corpo in cerca di un nuovo assestamento.

Per assicurarsi una gravidanza il più possibile piacevole, può essere utile rivolgersi ad un fisioterapista che con esercizi mirati può ridurre i fastidi fisici e può consigliare le posizioni più idonee da assumere.

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da 29 a 40 settimane
Terzo Trimestre

Nel corso del terzo trimestre l’aumento del peso della donna è ormai considerevole. La colonna vertebrale sostiene ora il peso di due vite. I principali gruppi muscolari del tratto lombare subiscono il carico e inevitabilmente ne risultano doloranti e indolenziti.

Tutti i muscoli in corrispondenza del bambino si dilatano per accoglierlo, ma la mamma per portare a compimento la sua gestazione deve essere in assoluto riposo e pace. Il dolore non aiuta.

Il fisioterapista può intervenire guidandoti in precise esercitazioni per intervenire sulle fasce muscolari più doloranti e aiutare i muscoli nella preparazione al parto.

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Mal di schiena
in gravidanza

1 seduta

Il mal di schiena in gravidanza si localizza nella fascia basso-lombare in seguito all’adattamento della colonna vertebrale durante la crescita del feto per il sostegno di un nuovo peso.

Quando la pancia cresce, il baricentro si sposta e l’improvviso cambiamento a cui la schiena deve sottostare può portare ad un riassestamento scorretto, producendo dolori e fastidi che possono irradiarsi anche verso il basso-ventre e i glutei.

La fisioterapia interviene per armonizzare il nuovo e necessario equilibrio. Allevia e riduce il più possibile tutti i dolori derivanti dalla trasformazione del corpo e relativi scompensi.

Costo seduta
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Pacchetto

Mal di schiena
in gravidanza

Rieducazione posturale
8 sedute

Il mal di schiena in gravidanza si localizza nella fascia basso-lombare in seguito all’adattamento della colonna vertebrale durante la crescita del feto per il sostegno di un nuovo peso.

Quando la pancia cresce, il baricentro si sposta e l’improvviso cambiamento a cui la schiena deve sottostare può portare ad un riassestamento scorretto, producendo dolori e fastidi che possono irradiarsi anche verso il basso-ventre e i glutei.

La fisioterapia interviene per armonizzare il nuovo e necessario equilibrio. Allevia e riduce il più possibile tutti i dolori derivanti dalla trasformazione del corpo e relativi scompensi.

Costo percorso
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Recensioni Progetto WMN life
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4,9 / 5
  • Laura Minuto

    Ottimi risultati. Stefano molto preparato e competente

  • Gaia Felotti

    Trattata da Stefano post-incidente stradale, che dire, fisioterapista preparato e capace! Consigliatissimo!

  • Palluccia Del Bosco

    Ottimo professionista, grazie a lui ho risolto il mio dolore alla schiena

    Consigliatissimo

  • Mara Gabutti

    Mi sono affidato a Stefano dopo anni che soffrivo di dolore lombare con sciatica. Mi ha d’accesso aiutato a superare questo incubo grazie a degli eserici semplici ma efficaci. Puntuale, professionale e preparato

    Tornerò da lui sicuramente

  • Francesca Badolato

    Che dire professionalità e serietà! Mi sono trovata molto bene!

  • Cristina Ricciardi

    A causa dei miei continui dolori alla cervicale ho deciso di rivolgermi a WMN life e non avrei potuto fare scelta migliore! Sono stata seguita con professionalità e serietà dal Dr Diprè e in poche sedute ho notato un notevole miglioramento. Consiglio a chiunque abbia necessità un ottimo percorso di fisioterapia!

  • Marika Milani

    Soffro spesso di dolori lombari e cervicali e sono stata seguita dal dr Diprè, con il quale ho realizzato diverse sessioni. Posso solo ringraziare la professionalità dell’esperto, nonché di tutto lo staff, per la bravura, la preparazione e l’onestà! Riconsiglierei a chiunque abbia bisogno di un servizio ottimo di fisioterapia! I migliori!

  • Matilde Guglielmetti

    Mi ha trattato Stefano, fisioterapista di grande professionalità e preparazione! Son stata seguita in tutto il percorso riabilitativo ed è stata un’esperienza molto positiva

  • Patrizia Cozzini

    Fatto fisioterapia per dolore spalla e cervicale trovato subito beneficio

  • Selena Costanzo

    Sono andata a fare fisioterapia per un dolore alla schiena e in poche sedute lo abbiamo risolto… grazie ancora!

  • Martina Brambilla

    Ho fatto un percorso di riabilitazione a Milano con il fisioterapista Stefano Diprè per dolori alla zona lombare causati da una disfunzione del pavimento pelvico. Mi sono trovata molto bene e i risultati sono stati buoni.

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    Il baricentro si sposta e il cambiamento a cui la schiena si adatta porta ad un riassestamento scorretto, producendo dolori e fastidi che possono irradiarsi anche verso il basso-ventre e i glutei.

    La fisioterapia interviene per armonizzare il nuovo e necessario equilibrio.
    Allevia e riduce il più possibile tutti i dolori derivanti dalla trasformazione del corpo e relativi scompensi.
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  • Mal di schiena in gravidanza
    Rieducazione posturale
    10 sedute
    Il mal di schiena in gravidanza si localizza nella fascia basso-lombare in seguito all'adattamento della colonna vertebrale durante la crescita del feto per il sostegno di un nuovo peso.
    Quando la pancia cresce, il baricentro si sposta e l'improvviso cambiamento a cui la schiena deve sottostare può portare ad un riassestamento scorretto, producendo dolori e fastidi che possono irradiarsi anche verso il basso-ventre e i glutei.
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    La rieducazione del pavimento pelvico risulta fondamentale sia nelle prime settimane di gravidanza che post partum, per riequilibrare le forze interne tra addome, pelvi e muscolatura lombare. In questi casi la prevenzione è molto importante, tanto che si possono evitare problematiche di incontinenza urinaria e dolori lombari.

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  • Rieducazione motoria e rinforzo
    10 sedute
    La fisioterapia che associa alla terapia manuale l’esercizio terapeutico è fondamentale per la prevenzione e la cura di quelle problematiche che causano dolori muscolo-scheletrici, sia in fase acuta che cronica. Dolore lombare, dolore cervicale, problematiche alla spalla, sono solo alcune delle patologie che rientrano in questo tipo di trattamento.

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  • Linfodrenaggio
    8 sedute


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  • Massaggio defaticante
    8 sedute
    Il massaggio defaticante è una tecnica usata in ambito sportivo per favorire il recupero dopo una seduta di allenamento intensa. Oltre che in ambito sportivo, questo trattamento viene usato molto spesso anche per contratture o trigger point muscolari.

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  • Dolore lombare e cervicale
    10 sedute
    Il dolore lombare e cervicale colpisce l’80% della popolazione ed è una delle patologie più invalidanti al mondo. Basti pensare a quanto può incidere una vita lavorativa sedentaria da ufficio! Gesti ripetuti e inattività fisica sono due delle principali cause di problematiche alla schiena.

    Attraverso l’educazione del paziente, la fisioterapia e l’esercizio terapeutico, la gestione del mal di schiena risulta più facile sia in fase acuta che cronica.

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  • Problemi articolari e muscolari
    Rieducazione motoria ed esercizio per il return to sport
    10 sedute
    Tra le più importanti problematiche articolari si annoverano l’artrosi d’anca, l’artrosi di ginocchio e di spalla; ma non solo, si possono riscontrare anche dolori articolari dovuti a un’eccessiva attività fisica oppure a fratture post traumatiche. Il compartimento muscolare può subire lesioni in seguito a cambi di direzione impressivi o a scatti. Basti pensare al calcio, alla pallavolo o al basket. Il fisioterapista interviene anche in questi casi per ristabilire un corretto funzionamento articolare e muscolare.

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  • Problemi di postura
    Rieducazione posturale
    10 sedute
    Quando si parla di postura si pensa sempre alla scoliosi. La scoliosi è una deformazione della schiena che potrebbe svilupparsi in età giovanile ma non solo. Grazie alla fisioterapia e alla rieducazione posturale, il fisioterapista specializzato è in grado di contrastare lo svilupparsi della problematica attraverso delle tecniche specifiche.

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“L’unica volta in cui una donna vorrebbe essere più vecchia di un anno è quando è in attesa di un bambino”
Mary Marsh
Stefano Dipré Fisioterapista Milano

Stefano Diprè

Fisioterapista

Laureato in Fisioterapia presso l’Università di Verona e Master in Riabilitazione dei Disordini Muscolo-scheletrici presso l’Università di Genova.

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